孕妈妈孕期若呈现早产痕迹，可进行一些盆底肌练习，如缩短肛门运动等，有助于增强盆底肌肉力气，防备早产。但要留神练习强度和频率，避免过度劳累。

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　　塔图姆本赛季惯例赛出战72场，场均26.8分8.7篮板6助攻，带领凯尔特人打出61胜21负的战绩。塔图姆季后赛场均28.1分11.5篮板5.4助攻，凯尔特人首轮4-1打败魔术，次轮2-4被尼克斯筛选。塔图姆在季后赛中遭受跟腱断裂的重伤，预计下赛季无法出战。这是塔图姆生计第5当选三阵的哈登，本赛季惯例赛场均22.8分5.8篮板8.7助攻，协助快船打出50胜32负的战绩。季后赛首轮，快船3-4不敌掘金，哈上台均18.7分5.4篮板9.1助攻。这是哈登生计第8次当选最佳阵容。次当选最佳阵容，也是接连第4次当选最佳阵容一阵。米切尔本赛季惯例赛出战71场，场均24分4.5篮板5助攻，带领骑士打出64胜18负的战绩。米切尔季后赛场均29.6分4.7篮板3.9助攻，骑士首轮4-0横扫热火，次轮1-4被步行者筛选。这是米切尔生计第2次当选最佳阵容，也是首次当选最佳阵容一阵。当选二阵的詹姆斯，本赛季惯例赛场均24.4分7.8篮板8.2助攻，协助湖人打出50胜32负的战绩。季后赛首轮，湖人1-4被森林狼筛选，詹姆斯场均25.4分9篮板5.6助攻。这是詹姆斯生计的第22季，22年职业生计，詹姆斯21次当选最佳阵容，而且是接连21年当选，次数持续高居前史第一，他只有新秀赛季没有当选。并排前史第二多的是科比、贾巴尔和邓肯（15次）。詹姆斯也是史上首位第22季还能当选最佳阵容的球员。当选二阵的库里，本赛季惯例赛场均24.5分4.4篮板6.0助攻，协助勇士打出48胜34负的战绩。季后赛首轮，勇士4-3筛选火箭，次轮勇士1-4不敌森林狼，库里场均22.6分5.3篮板5.1助攻，因腿筋伤势，他未能参与对阵森林狼系列赛的最终4场竞赛。这是库里生计第11次当选最佳阵容。当选三阵的哈登，本赛季惯例赛场均22.8分5.8篮板8.7助攻，协助快船打出50胜32负的战绩。季后赛首轮，快船3-4不敌掘金，哈上台均18.7分5.4篮板9.1助攻。这是哈登生计第8次当选最佳阵容。

　　CBA官方发文总结了本轮CBA惯例赛的一些纪录数据，其间说到林葳打出“生计之夜”，以下是节选出的官方原文：“21岁的榜首天，南京头排苏酒队后卫林葳打出了作业生计的高光之夜。面临九台农商银行的竞赛中，林葳得到28分8篮板11助攻6抢断1盖帽的全面数据，其间11次助攻和6次抢断悉数为作业生计新高，8个篮板球也追平了自己的个人纪录。”

　　唐斯和罗宾逊四罚全中缩小差距，怀特突破造成布伦森五犯，两罚全中，凯尔特人队以89-76领先。阿奴诺比突破被封盖，科内特篮下暴扣，双方差距拉开到15分。尼克斯队连续投篮打铁，三节结束时凯尔特人队以91-76领先。霍福德连拿5分开始第四节，凯尔特人队领先20分。布伦森两罚一中，霍勒迪右翼命中三分，分差变为22分。布伦森连造犯规四罚全中，普理查德三分中的，霍勒迪篮下打进，第四节还有7分35秒时凯尔特人队以106-83领先。尼克斯队暂停后布伦森再造犯规两罚全中，布伦森随后拿下第6犯，尼克斯队挑战失败，他提前毕业。布朗和科内特合取4分，唐斯连进两球，普理查德又中三分，凯尔特人队以113-89领先。双方各拿4分，哈特再中三分，霍勒迪迅速回敬三分，凯尔特人队牢牢保持24分领先。尼克斯队最后时刻无力翻盘，他们以102-127落败面对依然缺少库里的勇士对决，虽然勇士末节一度顽强反扑追到个位数差距，但爱德华兹很快攻传结合重新扩大两位数优势，全场贡献22+7+12，率领森林狼最终连赢四场总分4-1淘汰勇士。爱德华兹近两年季后赛，已经连续淘汰杜兰特、约基奇、詹姆斯与库里四大MVP球员，且他24岁前解锁季后赛1000分里程碑，比肩詹姆斯、杜兰特与科比等成为历史第6人。23岁的爱德华兹飞速进步成长，他上赛季就率领森林狼晋级西部决赛，追平队史季后赛最佳战绩。本赛季截至目前，爱德华兹率领森林狼连续淘汰湖人与勇士两支流量大队，最近两个赛季他已经连续淘汰4位MVP超级巨星，其中库里因伤在系列赛，只打了一节多时间极为遗憾。

　　孕妈妈鼻子不通气怎样办？约有20%孕妈咪在妊娠期产生鼻子通气不畅和鼻出血，尤以终究3个月多见，在保温杯中参与约42℃的热水，让患者将口，鼻放入杯口，持续吸入热蒸汽，每日3次。