产后在给宝宝添加辅食时，要遵照由少到多、由稀到稠、由单一到多样的准则，一般在宝宝 6 个月左右初步添加。新妈妈在产后要留神避免触摸有害物质，如化学清洁剂、农药等，避免影响乳汁质量和宝宝健康。产后假定呈现腿部抽筋，或许是缺钙或劳累引起，要留神补偿钙剂和歇息。

　　专家解读

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　　NBA惯例赛持续进行，洛杉矶湖人队（16胜13负）赢下圣诞大战避免连败。戴维斯只打了7分钟就伤退，勒布朗拿到31分和10次助攻，里夫斯送出三双26分、10个篮板和10次助攻，他们率队在第三节重夺抢先。库里末节连中三分追平，里夫斯打破打进绝杀球，湖人队在客场以115-113打败金州勇士队（15胜13负）。勇士队遭受2连败。

　　孕妈妈孕期若呈现早产痕迹，可进行一些简略的身体按摩，如腿部、手臂按摩等，促进血液循环，缓解身体疲倦和严峻心境。但要留神按摩力度适中，避免影响子宫。

　　十分清楚自己实力处于劣势的伊普斯维奇，在酋长球场摆出了铁桶阵，这也让枪手一上来就彻底掌控住了形势，全场竞赛在控球率抵达68%的情况下，发明出了13次扣门的时机，其间5次射中方针，反观在防卫端投入重兵的伊普斯维奇，只需3脚扣门，还都没有射中方针，整场没有遭到挟制的拉亚，在作业生计前50场英超竞赛中，23次完毕零封，打破了希曼的纪录。尽管伊普斯维奇的布满防卫，也起到了预期的效果，但阿森纳仍是在第23分钟打破了场上的平衡，特罗萨德左路强行下底传中，全形势先生哈弗茨门前抢道破门，协助阿森纳获得了1-0的抢先。

　　宝宝上火的症状，许多孩子在上火之后睡觉质量被严峻影响到，简直每天都会做梦，导致第二天的精力十分欠好。在长时刻睡觉质量不佳的情况下，孩子的身体和大脑发育都会变得不正常，后果十分严峻！为了让孩子提前摆脱上火症状，赶快康复健康，家长们最好能在夏天多查询孩子的身体改动，这样才华及时发现症状，及时改动孩子的饮食，及时缓解上火。